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Informazioni scientifiche sulla dieta vegetariana.

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Molte persone sono ancora diffidenti per quanto riguarda la dieta vegetariana perché credono che sia una moda o una filosofia creata da persone alternative e che non avrebbero la formazione scientifica necessaria per confermare il valore e la validità di questo tipo di dieta. Invece ci sono associazioni, medici e altri validi professionisti che sostengono non solo il suo valore ma insegnano a associare gli alimenti in modo che tutti possano "imparare a mangiare". Si perché quello che molti non sanno è che il vegetariano e il vegano fanno un'ampia ricerca riguardo ai cibi, alla loro potenzialità, al loto valore nutrizionale e anche "medicinale". Io ad esempio quando ho deciso di non mangiare più la carne ho fatto una bella ricerca sui valori nutrizionali degli alimenti vegetali, gli abbinamenti migliori e la loro origine. Quindi vi lascio questi link che secondo me sono molto validi per avere informazioni scientifiche e serie riguardo l'alimentazione v

Sbiancare il materasso ingiallito dalla polvere e dal tempo.

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Versare del bicarbonato di sodio sul materasso, spazzolare con spazzola morbida per il bucato o per le scarpe Aspirare Spruzzare o tamponare il materasso con candeggina delicata o una miscela di acqua e acqua ossigenata (300 ml di acqua per 100 ml di acqua ossigenata 40 volumi) potete inserire sia una che l'altra  soluzione in uno spruzzino per facilitare. Quando avete bagnato bene il materasso coprite con alcuni asciugamani per 1 ora, poi togliere e lasciare asciugare per 1 giornata. Se non potete aspettare (magari potete fare l'operazione prima di uscire di casa) allora spruzzate o tamponate il materasso e lasciatelo asciugare direttamente. Osservazione:  a) per fare quest'operazione  dovete aspirare tutta l'eventuale polvere dal materasso b) per le macchiette più difficili strofinare con sapone di marsiglia e spruzzare con candeggina delicata o acqua ossigenata c) se avete la vaporella/scopa a vapore tamponate con candeggina delicata quindi passate il vap

Smacchiare il travertino annerito

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Versare abbondante soda solvay+bicarbonato sul pavimento e versare un po' d'acqua, strofinare con spazzolone, aspettare alcuni minuti (20 o 30) e risciacquare con solo acqua pulita. Se il grasso il molto spesso o colloso aggiungere qualche goccia di detersivo per piatti a mano  a basso impatto ambientale o bio. Se la patina nera persiste mischiare percarbonato (sbiancante all'ossigeno attivo) e acqua calda (1 cucchiaio per 2l d'acqua), versare sul pavimento e strofinare. Posa per 20 minuti e risciacquare bene. Se il grasso il molto spesso o colloso aggiungere qualche goccia di detersivo per piatti a mano  a basso impatto ambientale o bio. Altro rimedio: strofinare uno spazzolone con abbondante sapone di marsiglia, versare soda solvay e bicarbonato sul pavimento, bagnarlo un po' e strofinare con lo spazzolone insaponato (aggiungere altro sapone se necessario). Se rimangono aloni aggiungere la soluzione di acqua calda e percarbonato. Un consiglio: se prima e

Rimedi per sbiancare i polsini delle camice bianche (ingialliti o ingrigiti)

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Il tendere al giallo dei tessuti bianchi nel tempo è un fenomeno comune e può essere causato da diversi fattori: i raggi ultravioletti possono alterare la struttura chimica del tessuto, portando a un cambiamento nel colore, inquinamento dell'aria che si depositano sui tessuti bianchi, causando ingiallimento, tessuti conservati in condizioni umide, uso di detergenti aggressivi e soprattutto il mancato risciacquo completo del detergente possono influire sulla durata della bianchezza del tessuto, reazione con sostanze chimiche presenti nell'ambiente circostante che portano a cambiamenti di colore. Soluzioni antimacchia:  Oltre ai fattori che portano all'ingiallimento dei tessuti bianchi, i polsini sono a stretto contatto con la pelle e quindi si macchiano molto facilmente, in ogni modo esistono diverse soluzioni casalinghe per eliminare gli aloni gialli e grigi dai polsini delle camicie bianche: a) Succo di limone e sale fino : versare una certa quantità di sale fino da tavol

Maschera per schiarire le macchie nere su ascelle e zona bikini

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1 cucchiaio di argilla bianca gel di aloe vera o succo puro al 100% (erboristeria, farmacia, parafarmacia, supermercati biologici) Mettere l'argilla in una ciotola di preferenza di vetro o ceramica, versare gel o succo q.b per formare una crema fluida (se il gel è molto concentrato potete aggiungerci un po' d'acqua), applicare sulla pelle pulita, strofinare leggermente e lasciare in posa per il maggior tempo possibile e per un minimo di 20 minuti. Lavare normalmente Potete applicare la miscela prima di andare a letto e lavare il giorno dopo Se le macchie sono molto scure applicare ogni giorno. Anche il succo di pomodoro e il succo di patate hanno proprietà schiarenti.

Pulizie delle sedie trasparenti

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Le sedie in acrilico trasparente sono belle ma con il passare del tempo possono o diventare opache o anche ingiallirsi. Per pulirle avete bisogno di prodotti delicati e quindi va bene una miscela di acqua e alcol rosa o bianco in parti uguali, spruzzare il prodotto su un panno morbido, strofinare le sedie pulendo e asciugando allo stesso tempo. Se le sedie sono molto sporche strofinarle con shampoo neutro, lasciare in posa per alcuni minuti, risciacquare con acqua pulita, strofinare con la soluzione acqua e alcol e asciugare. Per gli ingiallimenti strofinare con acqua ossigenata, lasciare in posa all'ombra per 1 ora e risciacquare bene. Asciugare bene

Adozione dei Cuore ed Extraurgente per Pelleossa!!!

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ADOTTATO!! FELICTà :) Questo cagnetto si chiama Pelleossa, abbiamo già parlato di lui, per lui è stata avviata una colletta per pagare la sua chirurgia, per fortuna la colletta è andata bene e lui è stato operato. Il problema è che ora lui ha un bisogno extra urgente di una casa non solo per le sue condizioni fisiche ma anche psicologiche. Vi lascio la storia di pelleossa raccontata dai volontari e i contatti. Se qualcuno di voi avete uno spazio per lui a casa fatte un pensierino.... anzi, un pensierone soprattutto gli amici di Brescia :) e dintorni. Pelleossa, abbandonato i primi di marzo dal suo infame padrone, resosi irreperibile in Argentina. Anziano, cachettico, quasi cieco, con il corpo pieno di pallini da caccia, divorato dai vermi intestinali, con 3 masse tumorali che lo stavano uccidendo, abituato alle botte, seriamente depresso, ansioso e demente. Ritirato da Zampe Incomprese grazie all'aiuto di donatori, invece di 12 anni ne dimostrava

Tonico lucidante e ravvivante del colore al hennè, rosmarino e melograno

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Ho fatto e utilizzato questa specie di tonico colorante per dare un po' di brillantezza in più ai capelli (li sto facendo crescere nuovamente), però non l'ho fatto per colorarli ma più che altro per la salute dei capelli (si sa che caldo, smog e vento li danneggiano un sacco) e quindi non aspettavo risultati/cambiamenti visibili. Però oggi molte persone mi hanno fatto i complimenti sia per la loro brillantezza sia per il loro aspetto sano soprattutto quando esposti alla luce del sole. Detto questo ecco il passo passo: 1 cucchiaio di hennè neutro 1 cucchiaio di hennè rosso acqua 1 cucchiaino di aceto di pomodoro (ho trovato al super ma se non l'avete potete usare quello di mele) 1 melograno 1 rametto di rosmarino Ho passato il melograno dello spremiagrumi, raccolto il liquido, messo in un pentolino e aggiunto 1 tazza da tè di acqua e il rosmarino. Ho fatto bollire e ho messo i hennè. Chiuso e lasciato li per 1 ora circa. Ho setacciato tutto, ho applicato il l

La Danimarca ha approvato la legge anti zooerastia

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In Danimarca è stata approvata una legge che potrebbe sembrare surreale, strana, fuori dalla grazia di Dio ecc... però era proprio necessaria: In Danimarca è vietata la zooerastia cioè il sesso con gli animali. Fino a poco tempo fa non solo era permesso ma ci sarebbero dei veri e proprio bordelli con animali (roba da malati veri)!! E l'unica osservazione era quella di non ferire gli animali (pensa un po')... e questo schifo ha attratto tanti "turisti del sesso" in tutti questi anni, Tempo fa qui nel nostro spazio abbiamo parlato di questo obbrobrio e molti credevano che si trattassi di una bugia però c'è chi ha creduto (noi), firmato petizioni, fatto manifestazioni ecc e finalmente il governo danese si è deciso. uno dei nostro link qui La pratica purtroppo è ancora legale in Ungheria, Finlandia e Romania. La legge era stata proposta a ottobre scorso dal ministro dell’Agricoltura Dan Jorgensen ed è stata votata da tutti i partiti tranne Alleanza libe

Earth Day!! Fai un regalo al pianeta

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22 aprile un giorno dedicato alla Terra, sulle nostre azioni, le nostre responsabilità e anche le nostre irresponsabilità nei confronti della Madre Terra. Tutti i giorno suoni buoni per fare qualcosa per la Terra e anche il non fare è utile cioè non fare niente di sbagliato: sprecare gas, energia, usare materiali tossici, comprare cose inutili o che non sono state prodotte eticamente, non fare la raccolta differenziata, sporcare la città e ambienti naturali, dare fastidio agli animali ecc.... Auguri Madre Terra!!

Trattamento viso anti acne e antimacchia fai da te

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1 o 2 cucchiaini di argilla nera 1 cetriolo 1 cucchiaio di rosmarino fresco Pestare il cetriolo sbucciato insieme al rosmarino e raccogliere il liquido (potete usare un canovaccio o setaccio). Aggiungere il liquido raccolto dai vegetali all'argilla mischiando bene, aggiungere acqua q.b per impastare l'argilla (nè molto secca ma nemmeno molto liquida) e applicare sul viso coprendolo per bene. Aspettare 30 minuti e risciacquare All'inizio potete usare l'argilla 1 o 2 volte a settimana e man mano che l'aspetto del viso migliorerà potete applicare la maschera ogni 15 giorno. Se non troverete l'argilla nera potete usare la bianca o il ghassoul. Se nemmeno queste allora potete usare la normale argilla verde

Fantasmi nel mare... un pensiero per loro...

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Un piccolo ricordo per tante anime anonime morte nel mare ieri.... per molti una tragedia e per altri ahimè una gioia (c'è gente e gente!!). Per me è solo un ennesimo fallimento dell'umanità che non riesce a dare dignità a tutti gli esseri umani.... scappare, impaurirsi, credere, subire... sono questi i sentimenti dei disperati che non si fermano davanti al burocrate, allo sciacallo e a chi ha la pancia piena. È facile depredare i territori, usufruire del lavoro schiavo, del lavoro minorile, promuovere la guerra e l'ignoranza però è duro accettare che l'Oceano porta tutto i malesseri verso chi li ha lanciati. Con tutte le crisi, carestie, cambiamenti climatici e altre piaghe è ovvio che l'esodo sarà sempre più massiccio e i morti saranno sempre di più..... Tanti dicono.. aiutiamoli là dove sono!! Io invece dico: smettiamo di depredare i loro territori e tutto si rimetterà a posto naturalmente. Basta con le coltivazioni e soprattutto le monocoltivazione aggr

Partecipa alla Festa delle Oasi Lipu

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Le oasi e le riserve naturali della Lipu sono una rete di 30 aree protette che copre una superficie di quasi 5.000 ettari, accoglie oltre 4.000 differenti specie animali e vegetali ed ospita circa 130.000 visitatori all’anno. Quest'anno oltre 25 di questi paradisi naturali partecipano alla Festa delle oasi e delle riserve del 26 aprile . Sono tanti gli eventi in natura previsti: le liberazioni di animali selvatici curati dalla Lipu, le escursioni guidate e ancora giochi e laboratori per i più piccoli. La LIPU è molto importante perché impegnata nella salvaguardia dei volatili e io stessa una volta ho chiesto aiuto ai suoi volontari quando ho trovato e raccolto un piccione ferito vicino casa, loro hanno dato assistenza all'animaletto e sono stati gentilissimi!! Portate i vostri bambini perché oltre ad essere divertente questi eventi sono molto educativi Per vedere il programma: CLICCA QUI

Riparatore di punte idratante e protettivo all'olio di girasole

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Questo riparatore è indicato per i capelli più secchi e crespi poiché trattiene l'acqua all'interno del capello e li ripara dall'azione dannosa del sole. Per farlo avete bisogno di: Burro di karitè Olio di girasole di alta qualità o biologico 5 gocce di OE di tea tree o di neem (o 1 cucchiaino raso di neem in polvere) Sciogliere 1 o 2 cucchiai di burro di karitè a bagnomaria Aggiungere 1 cucchiaino di olio di girasole per ogni cucchiaio di burro Mischiare bene e mettere in una ciotola di vetro, ceramica o plastica con tappo (puliti e asciutti) Lasciare intiepidire, aggiungere l'OE di tea tree (però prima che il burro s'indurisca anche se tenderà ad essere malleabile)  Mettere un pochino sul palmo della mano, strofinare e passare sulle punte dei capelli e/o parti più inaridite. Se per caso trovate in giro o avete l'olio di babassu aggiungetelo alla formula (50% girasole e 50% babassu). L'olio di babassu è un silicone naturale però molto più p

Adozione del Cuore per Clementina la bassottina. Ad Agrigento

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CLEMENTINA è STATA OPERATA CLEMENTINA dopo anni di sfruttamento, i capezzoli ridotti a stracci, il braccino strappato da una trapp ola per volpi...il dolore negli occhi, chissà cos'hai visto piccolina, chissà cosa ti hanno fatto. Ricoperta da enormi zecche, col pancino gonfio per i vermi e per la fame...ora è ricoverata, ha subito l'amputazione del pezzetto di osso fuoriuscente.  Per favore aiutateci ad aiutarla...pesa soltanto 8kg ed è affamata di AMORE. Adozione del Cuore o donazioni INFO 3288739564/3299803903  PayPal potranno effettuare una donazione a:sandrofanara@live.it POSTEPAY N°4023 6006 3319 5443Inteastata a Gessica Vecchio CF:VCCGSC73T52H792P  Se volete, a ricarica effettuata, mandate una mail a jessicavecchio@libero.it ,in cui potrete specificare quanto avete donato e a chi è rivolta la vostra donazione.Un modo per potervi ringraziare e tenervi aggiornati sui vostri beniamini.   Associazione Animalista Aronne ONLUS- Via Pausania SN - 921

Riflessioni filosofiche e "cibistiche" di Luiz Antonio sugli animali

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Un piccolo uomo fa riflessioni sulla sua dieta!!! Luiz Antonio e gli animali Indipendentemente dalla dieta scelta da ognuno credo che sia bellissimo come un ragazzino cosi piccolo possa riflettere su le sue azioni e su quello che è giusto o meno, e soprattutto pensi al benessere di altri esseri e altre vite, questo non è solo il segno di "animalismo" ma di un futuro essere umano altruista.... Tante felicità per Luiz il ragazzino brasiliano che mi ha fatto commuovere tanto!!

Pulizia dei lampadari con cristallo a goccia

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Se sono piccoli e con poche gocce prendete un bicchiere o ciotola di plastica riempitelo con acqua e un bel po' di aceto (se troppi sporchi/grassi aggiungere una goccia di detersivo per piatti), metterci dentro le gocce immergendole per un minuto (senza staccarle). Quando avete finito prendere una ciotola con solo acqua pulita e immergete nuovamente le gocce. Un altro modo è quello di immergere le gocce in acqua e bicarbonato ed eventualmente poco detersivo per piatti o qualunque altro detergente bio o ecologico, aspettare alcuni minuti, immergerli in acqua e aceto (3 parti di acqua e 1 di aceto), poi con acqua pulita e un po' d'alcol* rosa o bianco  e lasciare asciugare. Se sono grandi ma staccabile mettere in bacinella o vasca da bagno e spruzzare con acqua e aceto (potete usare acqua leggermente saponata), aspettare alcuni minuti, risciacquare con acqua pulita con un po' di alcol* rosa o bianco, aspettare la asciugatura ed appendere, Se sono giganti spruzzarli

Caffè Vergnano 1882 e la sua nuova linea di capsule compostabili da smaltire nell'organico

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A chi di voi piace il caffè??? A me tantissimo.... Comunque ho scoperto questo nuovo prodotto davvero interessante, il realtà il Caffè Vergnano è storico visto che è un marchio antico stando al passo coi tempi hanno lanciato una novità davvero molto carina e in linea con la nostra attualità cioè le capsule compostabili che possono essere buttate nell'organico. Si perché sappiamo che le normali capsule sono un problema per quanto riguarda lo smaltimento poiché sono fatte di plastica e dentro c'è della roba organica cioè il caffè, quindi alla fine uno ha sempre un dubbio: va buttato nella plastica o nella indifferenziata e di solito va a finire su quest'ultima. Queste capsule invece non creano problemi possono essere buttate nell'organico senza problemi. La capsulina è questa ed è avvolta in questo involucro che va buttato nella plastica e sono compatibili con le macchine del caffè Nespresso e Èspresso 1882 TRÉ.   Qui potete vedere le indicazioni e in

Giro di Pizza i favore di Trudy e Asteas a Torino

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Un appello agli amici di Catanzaro/Calabria. Fino al 2 maggio

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Questa cagnolina di nome Liquirizia vive in stato di abbandono a Catanzaro, praticamente il proprietario dice che il cane è un peso perché lui è un cacciatore e lei non caccia e quindi merita di stare in un box sporco, pieno di escrementi e da sola, non è mai stata vermifugata, sterilizzata e nemmeno vaccinata e ha presunta leishmania. Lei avrà circa 6 anni e alcune volontarie stanno prendendo cura di lei, curando le sue innumerevoli piaghe e altri problemi. Il padrone è contento di darla perché per lui è un peso (ma io dico... meglio non dire!!!)... Per fortuna Liquirizia ha trovato adozione però a Torino ma potrà andarci sono il 2 maggio e per non rimanere nel box immondo poiché il bravo uomo non lo vuole pulire c'è un urgente bisogno di trovare una persona che possa tenerla in casa propria fino al 2 maggio data della sua partenza anche perché il cane è in cura e vivere sullo sporco non aiuta per nulla. Vi lascio l'appello dei volontari e della ragazza che l'ha a